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人生において、ほんとうに大切なポイントは何ですか。

それを見極める能力が、人生でどれほどのことを達成できるかを決める。

重要な行動に焦点(フォーカル・ポイント)を置くことで、より早く高い目標に到達できる。

自分がほんとうにしたいことは何かを明らかにし、それに集中することで、より豊かな人生を歩むための書です。

人生の質を高めるための4つの方法として、以下が挙げられています。

・重要なことを増やす
・重要でないことを減らす
・新しいことを始める
・あることを完全に止める
            (序章より)

言われてみればもっともなことですが、なかなか気付かなかった法則・原則に、なるほどと納得します。

個人的にはまず、いつもなんとなくつけていたテレビをつけないようにしました。

観たい番組だけを選んで録画することに。

するとどれだけ「ながらテレビ」に時間が支配されていたかが実感されました。

新たに時間ができたので、意識的に生産的に使うようにしています。

人生のバイブルとして、何度も読み返したい良書です。

focalpoint


フォーカル・ポイント
著者:ブライアン・トレーシー
出版社:ディスカバートゥエンティーワン
発売日:2009/10/3

コメント

私のムダはだらだらネットサーフィンしちゃうことかな…
時間や目的をちゃんと決めないとついついね(^^;)
自分がしたいことってなんだろうって私もたまにふと思うんだよね。
読んでみます。

この本はかなりお勧めだよー!
読みながら思考をめぐらすと、頭の中がかなり整理されるよ。
ほんとうに大切なことに集中して、「自分はこれをやった」と言えるような人生をおくりたいな。

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